Sportwissenschaft
Diplom mit den Schwerpunkten Prävention und Rehabilitation, dazu seit 2007 Medizinischer Trainingstherapeut.
2007TU MünchenHeilpraktiker und Osteopath in Schrobenhausen und München Gesundheit ist Lebensqualität.
Ich bin Stefan Knobloch und behandle mit Verfahren der Naturheilkunde, der Osteopathie und der manuellen Therapie. Drei Schwerpunkte, zwei Standorte, Termine nach Vereinbarung.
Leitgedanke
Leitgedanke der Praxis
„Wer heute keine Zeit für seine Gesundheit hat,
wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.“
Ein Satz, der gut 150 Jahre alt ist und trotzdem in jeden Terminkalender passt. Er steht über meiner Arbeit: rechtzeitig hinschauen, gezielt behandeln und das Ergebnis mit kleinen Übungen in den Alltag mitnehmen.
Wer war Sebastian Kneipp?
Sebastian Kneipp war ein bayerischer Pfarrer und wirkte vor allem in Bad Wörishofen im Allgäu. Bekannt wurde er durch seine Wasseranwendungen. Seine Lehre beruht auf fünf Säulen: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung.
Ihr Heilpraktiker
Stefan Knobloch
Drei Disziplinen, die ich in jeder Behandlung verbinde.
Heilpraktiker
Staatlich anerkannt, mit Fortbildungen unter anderem in Neuraltherapie, Schröpftherapie und Heuschnupfentherapie.
2007Zentrum für Naturheilkunde, MünchenOsteopathie und Schmerztherapie
Die Grundlage für die Schmerztherapie und die manuelle Therapie in der Praxis.
2012Osteopath · 2013Schmerztherapeutseit 2008in München, bei Therapie und Training Krajak
seit 2012in eigener Praxis in Schrobenhausen
Lebenslauf im Detail
Abschlüsse
- 2013Schmerztherapeut (Bad Homburg)
- 2012Osteopath (Josef-Angerer-Schule, München)
- 2007staatlich anerkannter Heilpraktiker (Zentrum für Naturheilkunde, München)
- 2007Diplom-Sportwissenschaftler, Schwerpunkte Prävention und Rehabilitation (TU München)
- 2001Abitur am Gymnasium Schrobenhausen
Beruf
- seit 2014Leitung Medizinische Trainingstherapie bei Therapie und Training Krajak, München
- seit 2012Heilpraktiker in eigener Praxis, Schrobenhausen
- seit 2008Heilpraktiker in eigener Praxis bei Therapie und Training Krajak, München
- seit 2007Medizinischer Trainingstherapeut bei Therapie und Training Krajak, München
- 2011–2016Schulungen und Vertrieb, Firma Schnell GmbH, Peutenhausen
- 2008–2015Lehrer an der Berufsschule für Rechts- und Verwaltungsberufe, München
- 2008–2010Dozent am Lehrstuhl für Bewegungslehre, TU München
Weitere Tätigkeiten
- seit 2013Referent für Gesundheitsthemen, u. a. bei der Bayerischen Landesbank, München
- seit 2007Fortbildungen u. a. in Wirbelsäulentherapie, Chiropraktik, Schröpftherapie, Neuraltherapie, Heuschnupfentherapie sowie naturheilkundlicher Herz- und Gefäßtherapie
- 2005–2006Mitarbeiter am Lehrstuhl für Theorie und Praxis der Sportarten, TU München
- 2005Hospitation beim FC Bayern München (Medizinische Abteilung, Fußball)
Behandlungsschwerpunkte
Drei Schwerpunkte, jeweils aus mehreren Techniken kombiniert
Schmerztherapie
Dauerca. 60 Min. Erstbehandlung
Termine3–6 pro Beschwerdebereich
Ihr Beitragca. 5 Min. Übungen täglich
Die Behandlung kombiniert Techniken der Druckpunkttherapie und der Osteopathie. Je nach Befund und Intensität der Schmerzen zeige ich Ihnen individuelle Übungen für zu Hause.
Behandlungsziel
Ziel ist eine spürbare Linderung der Beschwerden am Bewegungsapparat. Wie gut und wie schnell eine Behandlung anspricht, ist individuell verschieden. Die Übungen helfen, das Ergebnis im Alltag zu festigen.
Dauer und Voraussetzungen
Dauer
Die Erstbehandlung dauert ca. 60 Minuten, die Dauer der Folgebehandlungen richtet sich nach Art und Intensität der Beschwerden. Pro Beschwerdebereich erfolgen in der Regel 3 bis 6 Sitzungen.
Voraussetzungen
- akute oder chronische Schmerzen am Bewegungsapparat
- Bereitschaft, täglich ca. 5 Minuten zu üben
Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
Gegenanzeigen
Mögliche Gegenanzeigen kläre ich vorab im Vorgespräch.
Nebenwirkungen
Gelegentlich kann im behandelten Bereich ein kleiner Bluterguss (Hämatom) entstehen, der nach 2–3 Tagen wieder verschwindet.
Manuelle Therapie
Dauer30–60 Min. pro Behandlung
Terminenach Bedarf auch vorbeugend
Ihr BeitragÜbungen je nach Befund
Die Behandlung kombiniert Techniken der Osteopathie, der manuellen Therapie und der Massage. Je nach Befund zeige ich Ihnen zusätzlich individuelle Übungen aus der Schmerztherapie.
Behandlungsziel
Ziel ist, muskuläre Verspannungen und Blockaden zu lösen. Wie sich die Beschwerden entwickeln, hängt stark von Ihrer Alltagsbelastung ab. Bei hartnäckigen Beschwerden helfen die Übungen, das Ergebnis im Alltag zu festigen.
Dauer und Voraussetzungen
Dauer
Eine Behandlung dauert 30 bis 60 Minuten.
Voraussetzungen
- keine besonderen Voraussetzungen: Die Therapie ist vorbeugend und bei bestehenden Verspannungen möglich
Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
Gegenanzeigen
Mögliche Gegenanzeigen kläre ich vorab im Vorgespräch und passe die Behandlung an Ihre Situation an.
Nebenwirkungen
Die Behandlung ist in der Regel gut verträglich. Gelegentlich kann durch die manuelle Therapie oder die Druckpunkte ein kleiner Bluterguss (Hämatom) entstehen, der nach 2–3 Tagen wieder verschwindet.
Heuschnupfentherapie
Dauerca. 40 Min. Ersttermin mit Vorgespräch
Terminemeist 1 pro Pollensaison
Ihr Beitrag1–2 Tage Medikamentenpause nach Rücksprache
Die Behandlung kombiniert Akupunktur, Neuraltherapie und Elektroakupunktur. Sie erfolgt in der Regel einmalig und ist jeweils auf eine Pollensaison ausgelegt.
Behandlungsziel
Ziel ist eine Linderung der allergischen Beschwerden während der Pollensaison. Wie gut eine Behandlung anspricht, ist individuell verschieden; bei besonders schweren Verlaufsformen, etwa mit Asthma bronchiale, kann die Wirkung geringer ausfallen.
Dauer und Voraussetzungen
Dauer
Der Ersttermin mit Vorgespräch dauert ca. 40 Minuten, ein Zweittermin ca. 15 Minuten. Die Behandlung erfolgt in der Regel einmalig; ist eine Wiederholung nötig, berechne ich sie nicht zusätzlich.
Voraussetzungen
- allergische Symptome zum Zeitpunkt der Behandlung
- Mindestalter 12 Jahre
- antiallergische Medikamente 1–2 Tage vorher absetzen, nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt, da das nicht in jedem Fall möglich ist
Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
Gegenanzeigen
- Personen unter 12 Jahren
- Schwangerschaft
- Träger eines Herzschrittmachers
Weitere mögliche Gegenanzeigen kläre ich vorab im Vorgespräch.
Nebenwirkungen
Gelegentlich tritt im behandelten Bereich ein leichter Muskelkater auf, der nach 1–2 Tagen wieder verschwindet.
Welche Techniken stecken drin?
Einige Techniken kommen in mehreren Behandlungen vor. Die Spalte der gewählten Behandlung ist hervorgehoben.
Bestandteil je nach Befund
| Technik | Schmerztherapie | Manuelle Therapie | Heuschnupfentherapie |
|---|---|---|---|
| Druckpunkttherapie | · | ||
| Osteopathie | · | ||
| Massage | · | · | |
| Übungen für zu Hause | · | ||
| Akupunktur | · | · | |
| Neuraltherapie | · | · | |
| Elektroakupunktur | · | · |
So läuft ein Termin ab
Vom ersten Anruf bis zur Übung auf dem Wohnzimmerteppich
Schritt 1 von 6
Kontakt aufnehmen
Rufen Sie an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. In Schrobenhausen bin ich dienstags und donnerstags telefonisch erreichbar, in München montags bis freitags von 08:00 bis 21:00 Uhr.
Schritt 2 von 6
Unterlagen zusammensuchen
Bringen Sie vorhandene ärztliche Befunde mit, etwa Arztbriefe, Röntgen- oder MRT-Befunde, und eine Liste Ihrer aktuellen Medikamente. Eine Überweisung brauchen Sie nicht.
Bei der Heuschnupfentherapie: antiallergische Medikamente nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt absetzen.
Schritt 3 von 6
Das Vorgespräch
Zu Beginn stehen Ihre Beschwerden und Ihre Vorgeschichte im Mittelpunkt. Dabei kläre ich auch mögliche Gegenanzeigen, bevor ich behandle.
Schritt 4 von 6
Die Behandlung
Je nach Schwerpunkt kombiniert die Behandlung verschiedene Techniken, von Druckpunkttherapie und Osteopathie bis zu Akupunktur. Eine Erstbehandlung in der Schmerztherapie dauert ca. 60 Minuten.
Schritt 5 von 6
Übungen für zu Hause
In der Schmerztherapie zeige ich Ihnen individuelle Übungen, die Sie leicht zu Hause durchführen können: ca. 5 Minuten am Tag. Bei der manuellen Therapie kommen sie je nach Befund dazu.
So wird aus Kneipps Leitgedanke eine kleine tägliche Gewohnheit.
Schritt 6 von 6
Folgetermine nach Bedarf
Wie viele Termine sinnvoll sind, hängt von der Behandlung ab. In der Schmerztherapie sind es pro Beschwerdebereich in der Regel 3 bis 6 Sitzungen, die Heuschnupfentherapie erfolgt meist einmalig.
Kosten und Krankenversicherung
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen Heilpraktikerleistungen in der Regel nicht. Private Krankenversicherungen, private Zusatzversicherungen und die Beihilfe erstatten Heilpraktikerleistungen je nach Tarif ganz oder teilweise. Klären Sie die Erstattung am besten vorab mit Ihrer Versicherung.
Ärztliche Überweisung
Für einen Termin bei mir brauchen Sie keine ärztliche Überweisung.
Zum ersten Termin mitbringen
Bringen Sie bitte vorhandene ärztliche Befunde mit, zum Beispiel Arztbriefe, Röntgen- oder MRT-Befunde, und eine Liste Ihrer aktuellen Medikamente.
Glossar: die Fachbegriffe kurz erklärt
- Anamnese
- Das Vorgespräch vor der Behandlung: Beschwerden, Vorgeschichte, Medikamente.
- Druckpunkttherapie
- Behandlung über gezielten Druck auf bestimmte Punkte im Gewebe.
- Elektroakupunktur
- Akupunktur, bei der die Punkte zusätzlich mit schwachem elektrischem Strom gereizt werden.
- Hämatom
- Bluterguss, der sogenannte blaue Fleck.
- Kontraindikation
- Gegenanzeige: ein Umstand, bei dem eine Behandlung nicht durchgeführt werden sollte.
- Manuelle Therapie
- Behandlung mit den Händen, die auf Gelenke, Muskeln und Gewebe einwirkt.
- Neuraltherapie
- Verfahren, bei dem ein örtliches Betäubungsmittel an ausgewählten Stellen gespritzt wird.
- Osteopathie
- Manuelles Behandlungskonzept, das den Körper als zusammenhängendes System betrachtet.
Anfahrt
Zwei Praxen: in Schrobenhausen und mitten in München
Praxis Schrobenhausen
Nordendstraße 23, 86529 Schrobenhausen
- Telefon
- 08252 / 96 99 114
- Erreichbar
- telefonisch dienstags und donnerstags, per E-Mail jederzeit
- Anfahrt
- Parkplätze für PKW vorhanden
Route öffnen: Google Maps ↗ OpenStreetMap ↗
Praxis München
Ottostraße 21, 80333 München
- Bei
- Therapie und Training Krajak
- Telefon
- 089 / 53 88 60 40
- Erreichbar
- telefonisch Montag bis Freitag, 08:00–21:00 Uhr, per E-Mail jederzeit
- Anfahrt
- U3, U4, U5 und U6, Ausstieg Briennerstraße; Parkplätze für PKW vorhanden
Route öffnen: Google Maps ↗ OpenStreetMap ↗
Partner vor Ort
Schrobenhausen
TTZ Trainings- und TherapiezentrumGaisbergweg 2, 86529 Schrobenhausen08252 / 82 07 51ttz-sob.de ↗München
Therapie und Training KrajakOttostraße 21, 80333 München089 / 53 88 60 40krajak.de ↗Hier liegt auch meine Münchner Praxis. Seit 2014 leite ich dort den Bereich Medizinische Trainingstherapie.Kontakt
Termine gibt es nach Vereinbarung
Am Telefon oder per E-Mail. Ich melde mich so schnell wie möglich bei Ihnen.
Hinweis
Das Kontaktformular ist vorübergehend abgeschaltet
Für PHP, die Technik hinter dem Formular, sind gerade schwerwiegende Sicherheitslücken bekannt geworden. Zum Schutz Ihrer Daten habe ich das Formular vorsorglich abgeschaltet, bis alle Updates eingespielt sind.
Telefonisch und per E-Mail bin ich wie gewohnt für Sie da – die Kontaktdaten finden Sie direkt hier oben. Vielen Dank für Ihr Verständnis!